Gun jezelf een creatieve tuinretraite.
Vertragen. Verbinden. Herinneren wat echt is.
Stap uit de drukte en kom thuis in de eenvoud van de natuur.
Tijdens onze tuinretraites vertragen we samen en keren we terug naar wat ons voedt:
creativiteit, aarde onder onze voeten, aandacht en samenzijn.
We wandelen in stilte, openen onze zintuigen en luisteren —
naar vogels, naar wind door de bladeren,
en misschien ook naar wat er in onszelf wil spreken.
Geen programma vol moeten.
Wel ruimte om te ademen.
Om te vertragen.
Om te verbinden.
Welkom bij de tuinretraites op de Hofmakerij.
Een weekend om te vertragen met Feldenkrais, Earth Pigment Foraging en zen tekenen
Bewegen, verzamelen, tekenen — op het ritme van de natuur
3-daagse retraite | vrijdag t.e.m. zondag
Tijdens deze driedaagse tuinretraite vertragen we bewust en maken we ruimte om opnieuw te voelen wat ons voedt: aandacht, beweging, natuur en creativiteit.
Gedurende drie dagen bewegen we op het ritme van de tuin. We beginnen met zachte Awareness Through Movement-lessen uit de Feldenkrais Methode. In deze rustige bewegingslessen verkennen we eenvoudige bewegingen met aandacht en nieuwsgierigheid. Zo kan je lichaam opnieuw gemak, ruimte en vrijheid in beweging ontdekken.
We trekken ook de tuin en de omgeving in om aardepigmenten te zoeken. Tijdens deze earth pigment foraging verzamelen we natuurlijke kleuren uit de aarde en maken we er eenvoudige verf van.
Met deze pigmenten gaan we aan de slag in een moment van zen tekenen — een rustige, intuïtieve manier van tekenen of schilderen waarin aandacht belangrijker is dan resultaat.
Geen druk om te presteren.
Geen ervaring nodig.
Alleen nieuwsgierigheid en de bereidheid om te vertragen.
Deze retraite is een uitnodiging om te vertragen, te creëren en je opnieuw te verbinden met de natuur en jezelf.
Agenda
vr 01 meiZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.- vr 08 meiZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.
- vr 15 meiZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.
- vr 29 meiZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.
- vr 05 junZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.
- vr 12 junZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.
- vr 19 junZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.
- vr 26 junZonhovenVoor vrouwen die diep voelen en diep denken. Rond het warme licht van het kampvuur vertragen we even… Een plek waar verhalen gedeeld worden, stilte mag bestaan en echte verbinding kan ontstaan. Hier krijg je de kans om elkaar niet alleen te zien, maar ook werkelijk te ontmoeten.